東武東上線上板橋駅準急

東武東上線 上板橋駅 準急列車

東武東上線上板橋駅準急列車

東武東上線上板橋駅準急列車

東武東上線 上板橋駅 準急列車
本日から東武東上線上板橋駅準急が停車致します。
そのためエムストジムから池袋駅までが5分で到着!!
トレーニング後にすぐに池袋まで向かうことも可能となったため用事などの前にもトレーニングができることになります!
その他に雨が降っていても関係ないですね!
これはエムストジムにとっても会員様にとっても非常に嬉しいです。
来月、再来月にはエムストジムの看板も設置します。

エムストといえば、パーソナル、セミパーソナルジムです!
しっかりトレーニングフォームなども教えますのでお問合せお待ちしております。

本日は雨のため足元が悪いですが、本日もトレーニング宜しくお願い致します!

東武東上線上板橋駅準急 列車おめでたいです!!

M -Strength- Fitness Gym
トレーニングやカラダを動かす習慣は3週間で慣れます。
食べないダイエットより、食べるダイエット。
食べない努力より、食べて運動する努力

1.食べないストレス
2.食べた罪悪感
3.リバウンドのトリプルパンチ
コツコツやる事でコツを掴みます。
食べたら動けば良いだけです。
運動+食事=ダイエット
日頃のトレーニングと日頃の意識。

1ヶ月頑張れる人は1年頑張れる。
1年頑張れる人は3年頑張れる。
習慣は3週間で慣れます。

明日からやるは1週間
来週からは1ヶ月
来月からは半年
半年先は来年

「生まれつき綺麗なのは運がいい人」
「年を重ねて綺麗になっていくのは生き方がいい人」

明日からではなく今からを意識して行きましょう!

超速行動です。

M -Strength- Fitness Gym
174-0071
東京都 板橋区
常盤台4-33-15-302 タカノビル
03 6912 3773

 

 

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