2023-03-23 / 最終更新日 : 2023-03-23 m-strength 社長ブログ WBC BASEBALL WBC BASEBALL WBC凄かったですね！ 大谷翔平選手のコメントも凄く心に響きました。 「今日は憧れるのはやめましょう」 スーパースターと戦う試合前に28歳でこの言葉が出てくるのは改めて凄さを実感します。 本当に […]
2023-03-21 / 最終更新日 : 2023-03-21 m-strength お知らせ FAQ – F A Q – HP上のFAQを追加しました。 こちらの方にも載せてますので宜しければご確認いただければと思います。 ご入会前に少しでも気になる点をまとめたものになります。 実際に会員様からも […]
2023-03-19 / 最終更新日 : 2023-03-21 m-strength 社長ブログ New Trainer NEW TRAINER New Trainer エムストスタッフ ４月からNew Trainer が入社します。 お楽しみに！！ M -Strength- Fitness Gym トレーニングやカラダを動かす習慣は３週間 […]
2023-03-18 / 最終更新日 : 2023-03-18 m-strength 社長ブログ 東武東上線上板橋駅準急 東武東上線 上板橋駅 準急列車 東武東上線 上板橋駅 準急列車 本日から東武東上線上板橋駅準急が停車致します。 そのためエムストジムから池袋駅までが5分で到着！！ トレーニング後にすぐに池袋まで向かうことも可能となったた […]
2023-03-17 / 最終更新日 : 2023-03-17 m-strength 社長ブログ 大谷翔平選手 大谷翔平選手 昨日のWBC大谷翔平選手の活躍は本当に素晴らしいかったです。 昔通っていたジムでの1枚になります。話していてとても紳士な方でした。 約20年前までは私も高校野球をやっていました。 寮生、頭は坊主、起床は5時 […]
2023-03-15 / 最終更新日 : 2023-03-15 m-strength 社長ブログ パーソナルジム 観葉植物（癒やし）とパーソナルジム トレーニング エムストジムで意識している事が１つございます。 それは香りと雰囲気です。 私自身沢山のジムに長年通ってきて、THEジム！という雰囲気が余り好きではなく、いい香りがして観葉 […]
2023-03-08 / 最終更新日 : 2023-03-08 m-strength 社長ブログ 撮影 M -Strength- Fitness Gym上板橋 ホームページ用の撮影をしました。 昨日の撮影は良い写真が撮れたのでアップして行きます。 笑顔の良い山科トレーナーです。 キックボクサーとして頑張っていて今もトレーナーの仕事が終わったあとトレーニングを続けて […]
2023-03-07 / 最終更新日 : 2023-03-07 m-strength 社長ブログ トレーニング M -Strength- Fitness Gym 私は普段、朝からトレーニングをします。 いつものルーティンで だいたいAM6：00頃起きます。 そして、白湯を飲む→ビジネス勉強→読書→筋トレ→コーヒー→朝食の順番です。 6時から9時の3時間でだいたい終わらせます。 勿 […]
