2024-01-14 / 最終更新日 : 2024-01-14 m-strength 社長ブログ M -Strength- Fitness Gym M -Strength- Fitness Gym 上原 エムストセミパーソナル、パーソナルジムでは一人一人会員様にあったトレーニングメニューを作成して日本一のジムを目指しております。 LINEからでもお問合せ可能です […]
2024-01-07 / 最終更新日 : 2024-01-07 m-strength 社長ブログ 「現在の自分が10年後の自分を作る」 「現在の自分が10年後の自分を作る」 沢山のお問合せありがとうございます。 M -Strength- Fitness Gym 上原 エムストセミパーソナル、パーソナルジムでは一人一人会員様にあったトレーニン […]
2024-01-06 / 最終更新日 : 2024-01-06 m-strength 社長ブログ 思い立ったが吉日 2024年 エムスト初日ではお陰様で沢山のお問合せが入っております。 ありがとうございます。 今年は肉体改造だー！！っと意気込んでる人もいれば、どうしようかなーと悩んでる方も居られると思います。 そこでアドバイス。 『 […]
2024-01-05 / 最終更新日 : 2024-01-05 m-strength 社長ブログ 謹賀新年 – Happy New Year – 謹賀新年 旧年中はひとかたならぬご愛顧にあずかり、誠にありがとうございました。 本年も一層のサービス向上を目指し、スタッフ一同誠心誠意努める所存でございます。 なにとぞ本年も倍旧のご支援のほどお願い申し上げます。 なお、 […]
2023-06-20 / 最終更新日 : 2023-06-20 m-strength 社長ブログ モチベーション – Motivation – モチベーション – Motivation – トレーニングや勉強などのモチベーションの高め方は人それぞれだと思います。 明日から頑張る！来週から頑張る！ などなど 音楽や本、格言を聞いてモチベーシ […]
2023-06-18 / 最終更新日 : 2023-06-18 m-strength ブログ 筋肉について – Muscle – – Muscle – 筋肉について 筋肉は、私たちの身体を動かすために重要な組織です。 筋肉は、筋繊維と呼ばれる長細い細胞から構成されており、収縮することで力を生み出す役割を果たしています。 ※筋 […]
2023-04-21 / 最終更新日 : 2023-04-21 m-strength ブログ STAFF Tシャツ STAFF Tシャツ STAFF Tシャツ 暑くなってきましたね。お久しぶりです。 エムストの上原です。 パーカーやロンTなどの長袖からTシャツの時期に変わってきました。 エムストでは、やっとSTAFF Tシャツを渡すこ […]
2023-03-26 / 最終更新日 : 2023-03-26 m-strength ブログ スポーツ新聞記事 スポーツ新聞記事 スポーツ新聞記事 またまた懐かしい写真がでてきました。 これも数年前の新聞記事の一部になります。 最近では、スポーツも話題でサッカー、野球、格闘技 その他色々な競技で活躍されている選手たちがいて非常に嬉 […]
2023-03-23 / 最終更新日 : 2023-03-23 m-strength ブログ WBC BASEBALL WBC BASEBALL WBC凄かったですね！ 大谷翔平選手のコメントも凄く心に響きました。 「今日は憧れるのはやめましょう」 スーパースターと戦う試合前に28歳でこの言葉が出てくるのは改めて凄さを実感します。 本当に […]
2023-03-19 / 最終更新日 : 2023-03-21 m-strength 社長ブログ New Trainer NEW TRAINER New Trainer エムストスタッフ ４月からNew Trainer が入社します。 お楽しみに！！ M -Strength- Fitness Gym トレーニングやカラダを動かす習慣は３週間 […]
