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セミパーソナルトレーニングジム

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スペインのことわざ
2023-04-01 / 最終更新日 : 2023-04-01 m-strength ブログ

スペインのことわざ

スペインのことわざ スペインのことわざ 忙しすぎて自分の健康を管理できない人は、忙しすぎて自分の道具を管理できない整備士のようなものだ。 忙しいからこそ、丁寧に手入れしないとですよね観葉植物の日々の水やりも同じですね 明 […]

バランスボールエクササイズ
2023-03-30 / 最終更新日 : 2023-03-30 m-strength ブログ

バランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ バランスボールエクササイズ おはようございます!信川です。 バランスボールは様々な使い方が出来ます! 画像のポーズは背面と体幹をトレーニングすることができます。 片手ずつ3.40秒目安でキープ […]

スポーツ新聞記事
2023-03-26 / 最終更新日 : 2023-03-26 m-strength ブログ

スポーツ新聞記事

スポーツ新聞記事 スポーツ新聞記事 またまた懐かしい写真がでてきました。 これも数年前の新聞記事の一部になります。 最近では、スポーツも話題でサッカー、野球、格闘技 その他色々な競技で活躍されている選手たちがいて非常に嬉 […]

FAQ
2023-03-21 / 最終更新日 : 2023-03-21 m-strength お知らせ

FAQ

– F A Q – HP上のFAQを追加しました。 こちらの方にも載せてますので宜しければご確認いただければと思います。 ご入会前に少しでも気になる点をまとめたものになります。 実際に会員様からも […]

東武東上線上板橋駅準急列車
2023-03-18 / 最終更新日 : 2023-03-18 m-strength ブログ

東武東上線上板橋駅準急

東武東上線 上板橋駅 準急列車 東武東上線 上板橋駅 準急列車 本日から東武東上線上板橋駅準急が停車致します。 そのためエムストジムから池袋駅までが5分で到着!! トレーニング後にすぐに池袋まで向かうことも可能となったた […]

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M - Strength - Fitness Gym
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